Penikmat Musik
Manfaat Kunyit Putih
T͟I͟P͟S͟ S͟E͟D͟E͟R͟H͟A͟N͟A͟
1. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ j͟a͟n͟t͟u͟n͟g͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ k͟e͟l͟e͟b͟i͟h͟a͟n͟ g͟a͟r͟a͟m
2. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ h͟a͟t͟i͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟a͟n͟ b͟e͟r͟l͟e͟m͟a͟k͟.
3. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ p͟e͟r͟u͟t͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟a͟n͟ d͟i͟n͟g͟i͟n͟.
4. J͟i͟k͟a͟ A͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ u͟s͟u͟s͟, g͟a͟n͟t͟i͟ j͟u͟n͟k͟ f͟o͟o͟d͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ s͟a͟y͟u͟r͟a͟n͟
5. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ p͟a͟n͟k͟r͟e͟a͟s͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟ k͟e͟n͟y͟a͟n͟g͟.
6. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ G͟i͟n͟j͟a͟l͟, m͟i͟n͟u͟m͟l͟a͟h͟ b͟a͟n͟y͟a͟k͟ a͟i͟r͟ d͟i͟ s͟i͟a͟n͟g͟ h͟a͟r͟i͟, m͟i͟n͟u͟m͟ l͟e͟b͟i͟h͟ s͟e͟d͟i͟k͟i͟t͟ a͟i͟r͟ d͟i͟ m͟a͟l͟a͟m͟ h͟a͟r͟i͟, k͟o͟s͟o͟n͟g͟k͟a͟n͟ k͟a͟n͟d͟u͟n͟g͟ k͟e͟m͟i͟h͟ a͟n͟d͟a͟ s͟e͟b͟e͟l͟u͟m͟ t͟i͟d͟u͟r͟.
7. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ O͟t͟a͟k͟, t͟i͟d͟u͟r͟l͟a͟h͟ s͟e͟l͟a͟m͟a͟ d͟e͟l͟a͟p͟a͟n͟ j͟a͟m͟.
8. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ j͟i͟w͟a͟, m͟i͟l͟i͟k͟i͟ h͟u͟b͟u͟n͟g͟a͟n͟ y͟a͟n͟g͟ I͟n͟t͟i͟m͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ S͟a͟n͟g͟ P͟e͟n͟c͟i͟p͟t͟a͟, A͟l͟l͟a͟h͟ Y͟a͟n͟g͟ M͟a͟h͟a͟ K͟u͟a͟s͟a͟.
H͟i͟d͟u͟p͟ i͟t͟u͟ s͟e͟d͟e͟r͟h͟a͟n͟a͟,
y͟a͟n͟g͟ r͟u͟m͟i͟t͟ i͟t͟u͟ p͟i͟k͟i͟r͟a͟n͟ k͟i͟t͟a͟.
H͟i͟d͟u͟p͟ i͟t͟u͟ m͟u͟r͟a͟h͟,
y͟a͟n͟g͟ m͟a͟h͟a͟l͟ i͟t͟u͟ g͟e͟n͟g͟s͟i͟ k͟i͟t͟a͟.
M͟a͟r͟i͟l͟a͟h͟ k͟i͟t͟a͟ m͟e͟n͟j͟a͟d͟i͟ o͟r͟a͟n͟g͟ y͟a͟n͟g͟ p͟a͟n͟d͟a͟i͟ b͟e͟r͟s͟y͟u͟k͟u͟r͟.
9. J͟i͟k͟a͟ A͟n͟d͟a͟ p͟e͟d͟u͟l͟i͟ p͟a͟d͟a͟ k͟e͟l͟u͟a͟r͟g͟a͟/t͟e͟m͟a͟n͟, b͟e͟r͟i͟t͟a͟h͟u͟ m͟e͟r͟e͟k͟a͟ t͟i͟p͟s͟ i͟n͟i͟.
S͟e͟m͟o͟g͟a͟ B͟e͟r͟m͟a͟n͟f͟a͟a͟t, Aamiin allohumma aamiin
Apakah Bahaya Minum Air Lemon Setiap Hari . . ??
Bahaya minum air lemon setiap hari, perlu diketahui. Air lemon memang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Yakni, mampu membuang racun dalam tubuh. Selain itu dapat meningkatkan imunitas tubuh, memperbaiki mood, membuat penglihatan semakin baik, membuat kondisi jantung sehat, dan menetralisir radikal bebas dalam tubuh.
Banyak manfaat air lemon untuk tubuh. Manfaat lainnya dapat memperbaiki infeksi saluran kemih, memperbaiki fungsi hati, mencegah kanker, baik untuk diet, dan bagus untuk kesehatan kulit. Kalian bisa mengkonsumi air lemon sesuai dengan kebutuhan. Jangan konsumsi terlalu berlebihan, karena tidak baik pula jika diminum setiap hari.
Air lemon bahaya jika diminum setiap hari, karena dapat membuat erosi pada enamel gigi, memperparah sakit maag, memperparah sariawan, membuat mual, memperbanyak zat besi dalam tubuh, organ dalam tubuh bisa terganggu, dan sering buang air kecil. Itu beberapa bahaya dari air lemon, namun banyak sekali kelebihannya. Jadi tak perlu khawatir.
Konsumsilah air lemon sesuai kebutuhan dan secara bijak. Karena banyak sekali manfaatnya untuk tubuh. Semoga informasinya bermanfaat yah.
Bahaya Asap Rokok Buat Bayi
Para orang tua pasti pernah mendengar risiko perokok pasif, kan? Menurut jurnal kesehatan, perokok pasif memiliki risiko kesehatan lebih besar daripada orang yang merokok. Rupanya, bahaya merokok pasif bukan hanya saat seseorang terpapar asap rokok secara langsung. Residu asap rokok yang tertinggal di rambut, baju dan kulit juga dapat terhirup bayi serta menyebabkan risiko kesehatan perokok pasif.
Oleh karena itu, jika Anda atau pasangan baru saja mengunjungi tempat yang penuh asap rokok, jangan langsung ke kamar bayi maupun berada di dekat ranjang bayi. Sebaiknya, cuci tangan atau mandi, serta ganti pakaian bersih sebelum mendekati bayi.
Kenali Kanker Kelenjar Getah Bening
Pembengkakan kelenjar getah bening dapat terjadi karena banyak hal. Salah satunya disebabkan oleh kanker. Kanker kelenjar getah bening, seperti kanker pada umumnya, harus ditangani sedini mungkin. Untuk itu, karakteristik pembengkakan kelenjar getah bening yang mengarah ke kanker perlu diketahui.
Definisi kelenjar getah bening
Kelenjar getah bening merupakan bagian dari sistem limfatik. Sistem ini memiliki fungsi untuk mengalirkan darah di jaringan yang tidak kembali ke pembuluh darah vena. Dalam kelenjar getah bening, terdapat banyak sekali sel-sel kekebalan tubuh sehingga kelenjar getah bening memiliki fungsi pertahanan tubuh. Kelenjar getah bening tersebar di berbagai tempat, terutama di daerah kepala, leher, ketiak, dan sekitar panggul.
Definisi kanker kelenjar getah bening
Kanker kelenjar getah bening bukanlah merujuk ke satu jenis kanker saja. Kanker kelenjar getah bening terdiri dari berbagai macam jenis kanker. Karena kanker kelenjar getah bening timbul karena adanya perbanyakan jenis sel darah putih, klasifikasi kanker kelenjar getah bening terbagi berdasarkan jenis sel darah putih.
Penyebab kanker kelenjar getah bening
Sampai saat ini tidak ada yang mengetahui kenapa sel-sel darah putih pada kelenjar getah bening menjadi ganas. Namun beberapa faktor yang diduga mempermudah terjadinya kanker kelenjar getah bening adalah:
Paparan pekerjaan, seperti pestisida
Infeksi, seperti infeksi Helicobacter pylor, virus hepatiits C, viruss herpes, cytomegavirus (CMV), Virus Epstei Barr (EBV), dan lain-lain
Kondisi turunnya pertahanan tubuh. Kondisi ini dijumpai pada infeksi HIV, setelah mendapatkan transplantasi, dan lain-lai
Obat - obatan terutama yang dapat menurunkan kondisi pertahanan tubuh
Penyakit autoimun, yakni penyakit dimana sel darah putih menyerang tubuh sendiri. Contoh penyakit autoimun adalah rheumatoid artritis, sindrom Sjögren’s, dan penyakit usus kronik
Lokasi geografik. Kejadian kanker kelenjar getah bening banyak terjadi pada Asia Tenggara
Tipe kanker kelenjar getah bening
Secara umum, kanker kelenjar getah bening dibedakan menjadi 2 tipe, yakni
Limfoma hodgkin
Limfoma non hodgkin
Perbedaan keduanya terletak dari karakteristik kanker yang dilihat dibawah mikroskop. Penentuan jenis tipe kanker kelenjar getah bening penting karena tiap tipe memiliki penanganan yang berbeda pula
Gejala kanker kelenjar getah bening
Gejala paling umum pada kanker kelenjar getah bening adalah pembesaran kelenjar getah bening yang biasanya tidak nyeri. Gejala lain yang sering terjadi pada kanker umumnya antara lain
Demam
Kelelahan yang terus menerus
Keringat di malam hari
Penurunan berat badan yang tidak diketahui penyebabnya
Evaluasi kanker kelenjar getah bening
Dibutuhkan serangkaian pemeriksaan sebelum dipastikan bahwa pembesaran kelenjar getah bening terjadi kanker. Pemeriksaan tersebut berupa:
Pemeriksaan fisik . Pemeriksaan ini dilakukan dengan melihat dan meraba kelenjar getah bening yang bermasalah
Pemeriksaan darah. Pemeriksaan ini dilakukan untuk melihat jenis sel darah yang jumlahnya tidak normal
Pengambilan kelenjar getah bening. Pengambilan ini ditujukan untuk melihat langsung keadaan kelenjar getah bening di bawah mikroskop serta mencari sel-sel yang terlihat tidak normal.
Pencitraan. Tes ini dilakukan dengan memfoto kelenjar getah bening. Pencitraan yang dapat dilakukan, yakni CT-scan, MRI, dan PET (Positron emission tomography)
Penanganan Kanker Kelenjar Getah Bening
Penanganan kanker kelenjar getah bening disesuaikan dengan hasil pemeriksaan karena terdapat banyak sekali jenis kanker kelenjar getah bening. Beberapa penanganan yang dapat diberikan adalah
Observasi. Observasi dilakukan jika kanker kelenjar getah bening belum dapat ditangani karena berbagai hal sehingga harus ditunggu beberapa waktu. Pada observasi dilakukan monitoring rutin untuk melihat perkembangan kanker.
Kemoterapi. Kemoterapi menggunakan suatu zat yang dapat membunuh sel kanker.
Terapi radiasi. Berbeda dengan kemoterapi yang menggunakan zat kimia, radiasi menggunakan pancaran sinar berenergi tinggi untuk membunuh sel kanker.
Transplantasi sumsum tulang. Sumsum tulang merupakan tempat sel darah putih berasal sedangkan sel sumsum tulang merupakan sel awal yang nantinya akan membentuk sel darah putih. Transplantasi sumsum tulang sebenarnya adalah penyuntikan sel-sel sumsung tulang sehingga diharapkan sel-sel sumsung tulang lama digantikan dengan yang baru. Sel-sel sumsung tulang yang baru kemudian akan membentuk sel darah putih yang normal (tidak ganas).
Kandungan dan Manfaat Kunyit, Apa Saja?
Kunyit merupakan salah satu rempah yang sangat terkenal dari jaman dahulu kala sampai dengan sekarang pun banyak digunakan. Kandungan kunyit sendiri memang sangatlah baik bagi tubuh dan memberikan banyak sekali manfaat yang baik bagi tubuh kita.
Sehingga memang dari jaman dulu juga sudah banyak jamu ataupun obat tradisional yang menggunakan bahan kunyit ini. Tentu ini tidak lain dan tidak bukan adalah karena kandungan pada kunyit yang memang sangat banyak sekali manfaatnya. Berikut ini beberapa penjelasannya.
Kandungan Dalam Kunyit
Kunyit itu adalah salah satu rempah yang mengandung Kurkumin yang sangatlah tinggi, dan manfaat dari Kurkumin sendiri sangatlah banyak. Ada banyak juga zat yang lainnya yang terdapat di dalam kunyit ini seperti misalnya kalium, kalsium, natrium, seng, dan masih banyak lagi.
Semua itu tentunya memiliki manfaat yang sangat baik di dalam tubuh kita, sehingga memang sudah menjadi salah satu tanaman obat. Jadi itulah beberapa kandungan zat aktif yang terdapat di dalam kunyit yang menyebabkan manfaatnya itu ada banyak.
Manfaat Kunyit
Dari informasi soal kandungan di atas, maka kita pun jadi tahu beberapa manfaat yang bisa kita pakai dari rempah kunyit ini. Kandungannya itu memperlihatkan secara jelas soal manfaat yang bisa dirasakan oleh tubuh pada saat mengonsumsi kunyit ini.
Tapi sebenarnya secara pengamatan dan buktinya, memang benar kalau ada banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari konsumsi kunyit ini. Karena kan ini sudah digunakan dari jaman dahulu, jadi jelas sudah banyak sekali bukti yang menunjukkannya. Berikut ini beberapa manfaatnya.
1. Menjaga Kekebalan Tubuh
Manfaat yang pertama adalah bisa menjaga kekebalan tubuh kita tetap tinggi dan membuat badan kita tidak mudah sakit. Ini dikarenakan adanya zat Kurkumin yang bisa menjaga daya tahan tubuh kita agar tetap terjaga dalam kondisi apapun juga.
Kandungan dalam kunyit ini yang meningkatkan cara kerja sistem kekebalan tubuh menjadi lebih baik dan maksimal. Sehingga kandungan kunyit ini bisa menjaga tubuh kita untuk tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.
2. Sebagai Antioksidan
Manfaat yang kedua adalah sebagai antioksidan yang cukup tinggi bagi tubuh, sehingga bisa menangkal radikal bebas. Ini adalah salah satu hal yang sangatlah penting bagi tubuh di masa sekarang, karena radikal bebas itu sangat berbahaya bagi tubuh.
Kunyit itu bisa menjadi antioksidan yang tinggi bagi tubuh, sehingga bisa menangkal berbagai radikal bebas yang bisa menyebabkan berbagai penyakit yang berbahaya. Jadi bisa dipakai juga untuk menangkal kanker ataupun penyakit berbahaya lainnya.
3. Meredakan Peradangan
Manfaat yang ketiga adalah bisa dipakai untuk meredakan peradangan yang terjadi di bagian tubuh mana pun juga. Kandungan Kurkumin ini yang bisa memblokir enzim yang bisa menyebabkan inflamasi ataupun peradangan dalam tubuh. Ini bisa terjadi di bagian tubuh mana pun termasuk mungkin organ lambung yang berhubungan dengan pencernaan. Nah berarti kita bisa mempergunakannya untuk meredakan peradangan di dalam tubuh.
4. Mengurangi Gejala Maag
Kandungan Kurkumin di dalam kunyit pun bisa secara efektif mengurangi intensitas maag bisa kambuh. Ini karena kandungan kunyit yakni Kurkumin yang tinggi yang bisa membatasi produksi asam lambung dan juga cairan empedu.
Cara Diet Sehat yang Benar
Diet adalah sebuah cara yang dilakukan dengan mengontrol kadar makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh guna menjaga berat badan agar tetap ideal. Banyak orang yang menanyakan tentang bagaimana cara diet yang benar adalah karena banyaknya kasus gagal diet hingga beresiko fatal pada kesehatan. Lalu seperti apa diet yang sehat dan benar untuk dilakukan?
Jenis diet sendiri ada beberapa jenis sesuai dengan tujuan pelaku diet untuk melakukannya. Seperti misalnya ada orang yang diet untuk menjaga berat badannya dan melakukan diet karena mengidap sebuah penyakit. Namun ada juga yang ingin melakukan diet agar supaya badannya tetap sehat.
Cara Diet Sehat yang Benar dalam Jangka Panjang
Adalah keliru jika Anda melakukan pola diet dan berharap bisa mendapatkan hasil yang memuaskan dalam waktu singkat. Hal ini karena sangat kecil kemungkinan dapat menurunkan berat badan dalam tempo singkat bahkan mengalami pengurangan di setiap harinya.
Jika itu terjadi, maka yang berkurang adalah kadar air bukanlah lemak. Hati-hati sebab hal itu bisa menyebabkan resiko yang lebih berat pada kesehatan Anda.
1. Cukup Kalori
Kebanyakan orang yang melakukan diet akan menghindari makanan tinggi kalori dan konsumsi makanan rendah kalori. Padahal kebutuhan kalori kita setiap harinya untuk usia sekitar 19-30 tahun adalah sebanyak 2000 hingga 2800 kalori. Agar supaya tubuh Anda tetap sehat dan bertenaga sebaiknya cukupi kebutuhan kalori setiap harinya. Hindari konsumsi makanan berkalori berlebihan yang jika asupan kalori berlebihan akan segera disimpan dalam bentuk lemak di tubuh.
2. Cukup Serat
Konsumsi aneka jenis buah dan sayuran juga sangat penting untuk mendukung proses diet. Buah dan sayur mengandung serat tinggi sekaligus berbagai gizi dan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Konsumsi buah disarankan justru dilakukan sebelum makan. Dan selalu masukkan menu sayuran ke dalam setiap makanan yang akan Anda santap.
3. Cukup Cairan
Salah satu komponen tubuh yang penting dan paling banyak adalah air. Jika Anda ingin tubuh yang sehat dan terjaga keseimbangan berat badannya usahakan untuk mencukupi kebutuhan air dalam tubuh Anda. Setidaknya minimal 8 gelas dalam sehari bisa Anda minum agar supaya tubuh Anda lebih terhidrasi.
Kebutuhan cairan yang tercukupi juga akan sangat membantu proses metabolisme dalam tubuh sehingga berlangsung dengan maksimal.
Akibat Melakukan Cara Diet yang Tak Benar
Jika Anda melakukan cara diet yang tidak benar maka akibatnya akan terjadi pada kesehatan Anda. Anda akan rentan mengalami berbagai gangguan kesehatan, seperti misalnya mudah sakit. Hal ini disebabkan diet yang Anda lakukan justru membuat tubuh kehilangan nutrisi dan gizi yang seharusnya didapatkannya sehingga imunitas tubuh pun menurun. Hal tersebut menyebabkan tubuh mudah terjangkit virus penyakit.
Resiko lainnya adalah pola makan yang tak sehat. Beberapa jenis diet ada yang justru dilakukan dengan menghindari konsumsi beberapa jenis makanan yang menjadi sumber energi dalam tubuh. Alih-alih mendapatkan berat badan yang turun. Anda justru akan mengalami tubuh yang lemas, tak bertenaga hingga rawan terjadi sesuatu yang bisa membahayakan nyawa Anda. Itulah beberapa cara diet yang benar dan sehat untuk kesehatan.
Manfaat Kunyit Putih
Karakteristik kunyit putih sedikit berbeda dengan kunyit orange. Tekstur daging nya sedikit lunak dan rasa nya cenderung mirip dengan jahe, ...
-
Pembengkakan kelenjar getah bening dapat terjadi karena banyak hal. Salah satunya disebabkan oleh kanker. Kanker kelenjar getah bening, se...
-
Karakteristik kunyit putih sedikit berbeda dengan kunyit orange. Tekstur daging nya sedikit lunak dan rasa nya cenderung mirip dengan jahe, ...
-
1. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ j͟a͟n͟t͟u͟n͟g͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ k͟e͟l͟e͟b͟i͟h͟a͟n͟ g͟a͟r͟a͟m 2. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ h͟a͟t͟...